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Planificación, embarazo y etapa perinatal

Esa etapa de tu vida donde el «quiero» abre paso a nuevas preguntas, emociones y posibilidades.

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En Psicofel acompañamos la planificación del embarazo desde esos primeros pensamientos sobre la posibilidad de traer una nueva vida. A veces no es solo un deseo: también supone reflexionar sobre nuestra vida personal, nuestra relación de pareja y cómo nos sentimos ante los cambios que pueden llegar.

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  • Primera orientación
  • Presencial y online
  • Confidencialidad

Fotografías ilustrativas. Las personas mostradas no son pacientes ni profesionales de Psicofel.

Cada etapa, una forma de acompañar

Un espacio para lo que estás viviendo.

Por eso, Gabinete Psicofel es un espacio donde compartir ilusiones, dudas e inquietudes, y encontrar apoyo para recorrer ese camino, también cuando aparecen dificultades, pérdidas o decisiones que no esperábamos afrontar.

Cuando esa criatura tan especial llega a nuestros brazos, la alegría puede convivir con momentos difíciles. Contar con apoyo emocional y sentirse escuchado dentro y fuera del entorno familiar también es importante. Cada semana puede traer un nuevo mundo, y cada reto merece ser acompañado con conocimiento, sensibilidad y respeto por los tiempos de cada familia.

Planificación, embarazo y etapa perinatal

Comprender tus necesidades, elegir el apoyo.

Consultar tu situación

Cuándo puede ayudar el acompañamiento

  • Ansiedad, miedos y preocupación persistente ante el embarazo, el parto o la crianza.
  • Tristeza, llanto frecuente, irritabilidad o sensación de desbordamiento emocional.
  • Sentimientos de culpa, inseguridad o miedo a no estar a la altura como madre o padre.
  • Malestar emocional ante dificultades para conseguir un embarazo o durante tratamientos de fertilidad.
  • Duelo por pérdidas gestacionales o perinatales.
  • Dificultades para adaptarse a los cambios personales, familiares y de pareja.
  • Sensación de soledad, falta de apoyo o sobrecarga durante el posparto.
  • Dificultades emocionales en la relación y vinculación con el bebé.
  • Malestar relacionado con experiencias difíciles durante el embarazo o el parto.

Terapias y formas de acompañamiento

  • Terapia psicológica individual: atención a las dificultades emocionales durante la planificación del embarazo, la gestación y el posparto.
  • Terapia de pareja: acompañamiento ante los cambios en la comunicación, la convivencia, la intimidad y las responsabilidades compartidas.
  • Acompañamiento en dificultades reproductivas: apoyo emocional durante la búsqueda de embarazo y los tratamientos de fertilidad.
  • Acompañamiento en duelo gestacional y perinatal: un espacio para expresar y elaborar la pérdida, respetando los tiempos de cada persona.
  • Intervención familiar y apoyo a la crianza temprana: trabajo sobre las necesidades emocionales, las relaciones y la adaptación a la llegada del bebé.

Dificultades, trastornos y motivos de consulta

La atención psicológica puede abordar dificultades emocionales, trastornos y situaciones vitales que afectan al bienestar. La valoración individual permite concretar las necesidades y establecer el acompañamiento adecuado.

  • Ansiedad, estrés y miedo ante el embarazo, el parto o la crianza.
  • Depresión durante el embarazo y el posparto.
  • Pensamientos intrusivos, preocupación persistente y síntomas obsesivos.
  • Dificultades emocionales durante la búsqueda de embarazo y los tratamientos de fertilidad.
  • Duelo gestacional y perinatal.
  • Malestar relacionado con experiencias traumáticas durante el embarazo o el parto.
  • Dificultades de adaptación a la maternidad o paternidad y en la vinculación con el bebé.
  • Conflictos de pareja, separaciones y cambios en las relaciones familiares.
  • Sobrecarga, culpa, inseguridad y dificultades de descanso.
  • Acompañamiento de personas con trastornos mentales previos durante esta etapa, en coordinación con sus profesionales de referencia.

Atención neuropsicológica

De forma transversal a las distintas etapas, esta área comprende la valoración y, cuando proceda, la intervención sobre dificultades de memoria, atención, lenguaje, planificación, organización y control de impulsos, así como sobre cambios emocionales y conductuales asociados a alteraciones cerebrales.

Atención adaptada y coordinada

El tratamiento se ajusta a la valoración y a las necesidades de cada persona. Los trastornos mentales graves, los trastornos alimentarios y las situaciones de riesgo pueden necesitar atención multidisciplinar o servicios de mayor intensidad. La intervención psicológica se coordina con psiquiatría, medicina y otros profesionales cuando corresponde.

Cada persona necesita una valoración individual. La presencia de alguno de estos síntomas no implica por sí sola un diagnóstico. El acompañamiento se adapta a su duración, intensidad, repercusión y contexto, y puede requerir coordinación con otros profesionales sanitarios.

Informes y evaluaciones psicológicas

Cómo trabajamos

01

Escucharte

Tu historia y tu contexto definen el punto de partida.

02

Acordar objetivos

Construimos contigo un proceso personalizado.

03

Revisar contigo

Valoramos la evolución y ajustamos el trabajo a tu ritmo.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo puede ayudar el acompañamiento psicológico?

Puede ser un buen momento cuando el malestar se mantiene, afecta a tu vida diaria o sientes que las estrategias que utilizabas ya no son suficientes.

¿Cómo es la primera sesión?

Escucharemos tu situación, resolveremos tus dudas y comenzaremos a comprender qué necesitas. No es necesario llegar con todo claro.

¿Cuánto dura el proceso?

Cada proceso es diferente. La duración depende de la historia, las necesidades, la evolución y los objetivos definidos conjuntamente.

¿La terapia es confidencial?

Sí. Todo el proceso está protegido por el secreto profesional y se desarrolla en un entorno seguro.

Un padre sostiene a su bebé recién nacido

Empecemos por escucharte.

Cuéntanos qué necesitas. Encontraremos la forma de acompañarte.

Hablemos de ti