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Personas mayores

Esa etapa de tu vida donde puedes mirar sin juzgarte y seguir eligiendo cómo quieres vivir.

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En esta etapa de la vida, los recuerdos pueden adquirir un significado especial: quién soy, quién he sido y todo lo que he vivido. Pasear por el jardín de los recuerdos no es encontrar únicamente flores de emociones agradables; también puede ser adentrarse en bosques de árboles grandes y oscuros.

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  • Presencial y online
  • Confidencialidad

Fotografías ilustrativas. Las personas mostradas no son pacientes ni profesionales de Psicofel.

Cada etapa, una forma de acompañar

Un espacio para lo que estás viviendo.

A veces, al sentarnos en un banco de ese recorrido, reconocemos que tanto el jardín como el bosque forman parte de nuestra historia. Podemos mirar nuestros logros, nuestras pérdidas y aquello que no salió como esperábamos, buscando comprenderlo con menos juicio y más respeto hacia nosotros mismos.

En Gabinete Psicofel ofrecemos un espacio para compartir esa historia y atender lo que sucede hoy. Buenas conversaciones, escucha y acompañamiento para afrontar cambios, cuidar los vínculos y dar lugar a nuevos intereses, deseos y proyectos. Porque junto a lo vivido también está lo que todavía queremos vivir.

Personas mayores

Comprender tus necesidades, elegir el apoyo.

Consultar tu situación

Cuándo puede ayudar el acompañamiento

  • Tristeza persistente, apatía o pérdida de interés por actividades habituales.
  • Soledad no deseada, aislamiento o dificultades para mantener vínculos.
  • Ansiedad y preocupación intensa por la salud, el futuro o la autonomía.
  • Duelo por la pérdida de personas cercanas y otros cambios significativos.
  • Dificultades de adaptación a la jubilación o a nuevas circunstancias de convivencia.
  • Malestar emocional asociado a enfermedades, dolor o limitaciones físicas.
  • Miedo a depender de otras personas o dificultad para aceptar ayuda.
  • Problemas de sueño, irritabilidad o desánimo.
  • Conflictos familiares y dificultad para expresar necesidades o preferencias.
  • Preocupación por olvidos o cambios en la memoria, que pueden requerir valoración médica y neuropsicológica.
  • Necesidad de apoyo para mantener actividades significativas y desarrollar nuevos proyectos.

Terapias y formas de acompañamiento

  • Terapia psicológica individual: atención al malestar emocional, adaptada a las necesidades y preferencias de cada persona.
  • Acompañamiento en duelo y adaptación a cambios: apoyo ante pérdidas, jubilación, cambios de convivencia o nuevas necesidades de cuidado.
  • Intervención familiar: trabajo sobre la comunicación, los acuerdos y el respeto a la autonomía.
  • Acompañamiento ante la soledad no deseada: exploración de vínculos, actividades significativas y posibilidades de participación.
  • Apoyo psicológico ante enfermedades y pérdida de autonomía: acompañamiento para afrontar su impacto emocional y los cambios cotidianos.
  • Orientación a familiares y cuidadores: apoyo para comprender las necesidades de la persona y cuidar también el bienestar de quienes la acompañan.

Dificultades, trastornos y motivos de consulta

La atención psicológica puede abordar dificultades emocionales, trastornos y situaciones vitales que afectan al bienestar. La valoración individual permite concretar las necesidades y establecer el acompañamiento adecuado.

  • Ansiedad, depresión, estrés y dificultades de adaptación.
  • Soledad no deseada, aislamiento y pérdida de interés por actividades.
  • Duelos, separaciones y cambios en los vínculos familiares.
  • Malestar ante la jubilación, los cambios de convivencia o la pérdida de autonomía.
  • Dificultades de memoria, atención, lenguaje y otras funciones cognitivas.
  • Repercusiones emocionales y conductuales del deterioro cognitivo, las demencias y otras enfermedades neurológicas.
  • Trastornos mentales graves y problemas de salud mental previos que requieren continuidad de atención.
  • Problemas de sueño y malestar asociado al dolor o la enfermedad.
  • Dificultades emocionales relacionadas con la alimentación.
  • Conflictos familiares y necesidades de apoyo en la toma de decisiones.
  • Sobrecarga emocional de familiares y personas cuidadoras.

Atención neuropsicológica

De forma transversal a las distintas etapas, esta área comprende la valoración y, cuando proceda, la intervención sobre dificultades de memoria, atención, lenguaje, planificación, organización y control de impulsos, así como sobre cambios emocionales y conductuales asociados a alteraciones cerebrales.

Atención adaptada y coordinada

El tratamiento se ajusta a la valoración y a las necesidades de cada persona. Los trastornos mentales graves, los trastornos alimentarios y las situaciones de riesgo pueden necesitar atención multidisciplinar o servicios de mayor intensidad. La intervención psicológica se coordina con psiquiatría, medicina y otros profesionales cuando corresponde.

Cada persona necesita una valoración individual. La presencia de alguno de estos síntomas no implica por sí sola un diagnóstico. El acompañamiento se adapta a su duración, intensidad, repercusión y contexto, y puede requerir coordinación con otros profesionales sanitarios.

Informes y evaluaciones psicológicas

Cómo trabajamos

01

Escucharte

Tu historia y tu contexto definen el punto de partida.

02

Acordar objetivos

Construimos contigo un proceso personalizado.

03

Revisar contigo

Valoramos la evolución y ajustamos el trabajo a tu ritmo.

Preguntas frecuentes

¿Cuándo puede ayudar el acompañamiento psicológico?

Puede ser un buen momento cuando el malestar se mantiene, afecta a tu vida diaria o sientes que las estrategias que utilizabas ya no son suficientes.

¿Cómo es la primera sesión?

Escucharemos tu situación, resolveremos tus dudas y comenzaremos a comprender qué necesitas. No es necesario llegar con todo claro.

¿Cuánto dura el proceso?

Cada proceso es diferente. La duración depende de la historia, las necesidades, la evolución y los objetivos definidos conjuntamente.

¿La terapia es confidencial?

Sí. Todo el proceso está protegido por el secreto profesional y se desarrolla en un entorno seguro.

Luz natural sobre una silla junto a la pared

Empecemos por escucharte.

Cuéntanos qué necesitas. Encontraremos la forma de acompañarte.

Hablemos de ti