Adultos · Psicofel Psicología

Adultos

Esa etapa de tu vida donde pequeñas decisiones pueden tener un gran significado, también para tu propio bienestar.

La vida adulta no se explica únicamente por una edad. También se construye a través de las experiencias, las decisiones y las responsabilidades que vamos asumiendo. Algunas nos ilusionan y otras nos pesan; muchas se entrelazan con nuestra vida social, laboral, familiar y personal.

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Fotografías ilustrativas. Las personas mostradas no son pacientes ni profesionales de Psicofel.

Cada etapa, una forma de acompañar

Un espacio para lo que estás viviendo.

Queremos cuidar lo que hemos construido y seguir dando forma a lo que está por venir, pero no siempre resulta fácil sostenerlo todo. Hay momentos en los que necesitamos detenernos, revisar nuestras prioridades y reconocer que también podemos cambiar de dirección o buscar apoyo.

En Gabinete Psicofel ofrecemos un espacio para esas reflexiones profundas, para explorar alternativas reales, mantener conversaciones respetuosas y tomar decisiones con mayor claridad. Un lugar donde atender las responsabilidades sin perder de vista tus necesidades, tu descanso y aquello que disfrutas.

Adultos

Comprender tus necesidades, elegir el apoyo.

Consultar tu situación

Cuándo puede ayudar el acompañamiento

Ansiedad, preocupación excesiva, episodios de pánico o evitación por miedo.
Tristeza persistente, pérdida de interés y falta de motivación.
Estrés mantenido, agotamiento emocional y sensación de sobrecarga.
Baja autoestima, culpa o autocrítica excesiva.
Pensamientos repetitivos que generan malestar y dificultad para desconectar.
Dificultades para gestionar el enfado, expresar necesidades o establecer límites.
Conflictos de pareja, familiares, sociales o laborales.
Malestar ante separaciones, pérdidas, enfermedades o cambios importantes.
Dificultades de sueño relacionadas con preocupaciones o malestar emocional.
Sensación de insatisfacción, pérdida de rumbo o necesidad de revisar decisiones y prioridades.
Sobrecarga asociada al cuidado de otras personas.

Terapias y formas de acompañamiento

Terapia psicológica individual: atención a dificultades emocionales, patrones de comportamiento y situaciones que afectan al bienestar.
Terapia de pareja: acompañamiento ante conflictos, dificultades de comunicación y cambios en la relación.
Terapia familiar: intervención sobre las relaciones y los problemas que afectan a la convivencia.
Acompañamiento en duelo y cambios vitales: apoyo ante pérdidas, separaciones, enfermedades y otras transiciones.
Apoyo psicológico a personas cuidadoras: atención al impacto emocional y relacional del cuidado de otras personas.

Dificultades, trastornos y motivos de consulta

La atención psicológica puede abordar dificultades emocionales, trastornos y situaciones vitales que afectan al bienestar. La valoración individual permite concretar las necesidades y establecer el acompañamiento adecuado.

Ansiedad, depresión, estrés y agotamiento emocional.
Fobias, pánico, obsesiones y compulsiones.
Trastorno límite de la personalidad (TLP) y otros trastornos de personalidad.
Trastornos mentales graves, como trastornos psicóticos o trastorno bipolar, dentro de una atención coordinada.
TDAH y necesidades de apoyo relacionadas con el TEA.
Trastornos de la conducta alimentaria.
Trauma y estrés postraumático.
Duelos, separaciones, divorcios y dificultades de adaptación.
Problemas de pareja, familiares, laborales y sociales.
Adicciones y consumo problemático de sustancias.
Dificultades de sueño, autoestima y regulación emocional.
Sobrecarga de cuidados y malestar asociado a enfermedades.
Dificultades cognitivas, emocionales o conductuales vinculadas a alteraciones neurológicas, que requieren valoración especializada.

Atención neuropsicológica

De forma transversal a las distintas etapas, esta área comprende la valoración y, cuando proceda, la intervención sobre dificultades de memoria, atención, lenguaje, planificación, organización y control de impulsos, así como sobre cambios emocionales y conductuales asociados a alteraciones cerebrales.

Atención adaptada y coordinada

El tratamiento se ajusta a la valoración y a las necesidades de cada persona. Los trastornos mentales graves, los trastornos alimentarios y las situaciones de riesgo pueden necesitar atención multidisciplinar o servicios de mayor intensidad. La intervención psicológica se coordina con psiquiatría, medicina y otros profesionales cuando corresponde.

Cada persona necesita una valoración individual. La presencia de alguno de estos síntomas no implica por sí sola un diagnóstico. El acompañamiento se adapta a su duración, intensidad, repercusión y contexto, y puede requerir coordinación con otros profesionales sanitarios.

Informes y evaluaciones psicológicas

Cómo trabajamos